О проблемах женщин в зрелом возрасте говорят очень мало. Многие по-прежнему считают, что по достижении менопаузы активность женщин должна сойти на нет.

Многие современные женщины и в 50 лет не утрачивают свою привлекательность. Они выглядят молодо, желают быть любимой, как и 30 лет назад. Многим удается решить эту проблему без особого труда. Главное – нужно как можно реже заглядывать в паспорт и верить, что и в 45, и в 50 лет жизнь не заканчивается, а продолжается. Нужно брать от жизни все то, что тебе дает судьба, и ничего не откладывать на неделю и на месяц.

Ошибка природы

Продолжительность жизни в мире постоянно увеличивается, в то время как возраст менопаузы остается неизменным. Следовательно, женщина все большую часть жизни (около 30%) проводит в постменопаузе.

Что же происходит с женщинами, когда они вступают в элегантный возраст?
Через 12 месяцев после менопаузы женщины вступают в период постменопаузы – отмеченный дефицитом женских половых гормонов.

Первыми симптомами, связанными с дефицитом женских половых гормонов, являются горячие приливы и ночные поты, резкие смены настроения, раздражительность.

Они продолжаются как минимум от 2 до 5 лет – ранний постменопаузальный период – а затем, как правило, исчезают. Такие симптомы, как сухость и зуд во влагалище, потеря сексуального желания, боль при мочеиспускании и так далее со временем лишь усугубляются.

Кроме того, в первые несколько лет после менопаузы очень быстро происходит потеря костной массы, что приводит к возникновению остеопороза, а также возрастает риск сердечных заболеваний.

По данным Европейского исследования по менопаузе, проведенным с помощью исследовательского агентства TNS_NIPO, в котором приняли участие более 4200 женщин в возрасте от 45 до 60 лет, ситуация следующая: 94% женщин испытывали хотя бы один из менопаузальных симптомов, и 64% женщин говорили, что проявления были тяжелыми.

Проведенное исследование «Сексуальность и самочувствие женщин старше 50 лет» показывает, что:
• Пять или более раз в месяц сексом занимаются 34% женщин во Франции, 33% – в Швейцарии и 31% – в Германии, но только 27% – в Голландии и Италии и 22% – в Великобритании [29%].

• 25% женщин в Великобритании занимаются сексом один раз в месяц или реже – это единственная страна, показатель в которой оказался ниже, чем по Европе в целом (18%).

• Женщины в Италии и Швейцарии в наибольшей степени согласны с утверждением, что секс является важным компонентом их взаимоотношений с мужем – с ним согласились соответственно 86% и 82% женщин (77%).

• 47% женщин в Великобритании, 40% – в Голландии и Франции, 35% – в Италии отмечают, что недавно обнаружили у себя снижение сексуального влечения (32%).

• 70% женщин в Великобритании, 67% – в Швейцарии и 59% – во Франции заметили, что снижение у них сексуального влечения отрицательно влияет на их самооценку; (53%). 46% женщин в Германии и 41% – в Швейцарии согласны, что жизнь показалась бы им более привлекательной, если бы они испытывали более яркое сексуальное влечение; 48% женщин в Швейцарии и 45% в Великобритании.

 По мнению, Юлии Доброхотовой, доктора медицинских наук, профессора и заведующая кафедрой акушерства и гинекологии московского факультета РГМУ, важнейшую роль в организме женщины, в том числе и в поддержании сексуальной жизни женщины, играют два гормона : эстрогены и андрогены. После менопаузы уровень эстрогенов снижается на 80%, андрогенов – на 60%. Сейчас медицина делает все, чтобы помочь женщине ощущать всю полноту жизни и оставаться молодой и жизнерадостной, получать от жизни все, что она хочет.

В наших силах

Современный мир предлагает женщине широкие возможности, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе: сбалансированное питание, физическая активность, достижения современной косметологии. Но не всегда этого достаточно.

Существуют различные препараты для лечения симптомов менопаузы (препараты гормоно-заместительной терапии), которые восполняют дефицит гормонов в организме и помогают бороться с неприятными симптомами.

Восполняя уровень эстрогена, эти препараты убирают целый ряд климактерических симптомов: таких как приливы, бессонница, неприятная интимная жизнь. Основным компонентом всех видов лекарственных препаратов ГЗТ являются эстрогены, которые компенсируют снижающийся уровень натурального эстрогена в организме женщины.

Однако недостаток таких препаратов в том, что эстрогенное влияние оказывается во всех тканях. В некоторых тканях (кости, мочеполовая система) – это влияние необходимо, в других тканях (молочная железа, эндометрий) – это влияние нежелательно.

Поэтому, чтобы нейтрализовать эстрогенное влияние там, где оно не нужно, в препараты ГЗТ добавлен прогестаген. Такое сочетание назначается всем женщинам, использующим в период климакса ГЗТ, за исключением женщин, у которых удалена матка (для них используются препараты, содержащие только эстроген).

Они эффективно защищают эндометрий от пролиферативных эффектов эстрогенотерапии, если правильно подобраны доза препарата и продолжительность.

Но врачи до сих пор спорят о безопасности гормоно-заместительной терапии: поскольку она действует на организм в целом, зачастую под влияние попадают такие органы, как грудь, которым это влияние противопоказано.

Кроме этого, сейчас появляются вещества, которые действуют избирательно. Например, такое вещество, как тиболон, который даже выделен в отдельный класс веществ для коррекции постменопаузальных расстройств, поскольку отличается от традиционной гормонозаместительной терапии.

Особенность препаратов с содержанием тиболона в том, что они действуют в разных тканях по-разному и за счет этого помогают справиться с различными климактерическими симптомами. За счет эстрогенного действия тиболон помогает бороться с приливами, потливостью, бессонницей, утомляемостью, улучшает интимную жизнь.

Кроме этого, он обладает слабым андрогенным эффектом и восполняет уровень андрогена (тестостерона) в организме. Как результат – хорошее настроение и активная жизнь.

Поэтому все в наших руках! Жизнь после 50 не заканчивается, а продолжается, приобретает новые краски и радости.

Михаил Козаков ( актер, режиссер ):
- У Тургенева есть строки: «В гостиную вошла старуха 40 лет» – сейчас все совсем по-другому, 40 – это вообще не возраст. От чего это зависит? От условий жизни, от самодисциплины – от многих вещей. Женщины стремятся быть молодыми: и в шестидесятилетних женщин влюбляются молодые люди. При этом красота не зависит от полноты или худобы – это дело вкуса. Наверное, многое зависит от мужчины. Когда он бережет женщину, любит, это, конечно же, способствует молодости женщины. Очень важно мужское внимание, забота, ласка, любовь.

Елена Кондулайнен ( актриса )
Еще в детстве знала, что с годами буду расцветать и расцветать. Сейчас у меня большие планы: пишу песни, пьесы. С возрастом открываю в себе все новые стороны, я активна и наслаждаюсь жизнью. А женщинам могу посоветовать только одно – любовь! Любить и быть любимыми – тогда будет вечная весна и молодость!