Королева круп //09.04.2009

Версия для печати

Код для блога

Share This!

Вы устали от тяжести, которая переполняет ваше тело? Что это? Авитаминоз? Так получается, что мы с нетерпением ждем первых погожих весенних деньков, ласкового солнышка, а когда весна приходит, долгожданное время омрачает какая-то хроническая усталость, сонливость.

Мы чувствуем себя разбитыми и абсолютно не находим сил для новых дел. Причина этой проблемы очень проста – организм устал от холодной поры и соскучился по солнечным лучам. Ему необходимо восполнить накопившийся дефицит витаминов и микроэлементов. Но у этого весеннего состояния есть еще одна небольшая причина – весной на талии показываются, словно первые подснежники, накопленные за зиму лишние килограммы.

Выход в этой ситуации только один – борьба за красивую стройную фигуру. К счастью, прогресс позаботился о нашей фигуре тоже, ведь средств для избавления от лишнего веса – масса. Самый простой и быстрый, как обещает реклама, способ избавиться от килограммов – специализированные препараты для похудения. Эффект, который обещают их производители, просто чудесен.

Похудеть можно быстро, при сохранении обычного меню, а главное, не прикладывая для этого абсолютно никаких усилий. Но давайте попробуем мыслить здраво, а возможен ли такой эффект без вреда для здоровья? Как правило, нет. Большинство подобных препаратов для похудения вообще не оказывают должного эффекта, но некоторые оказывают, причем действительно удивительный, но, к сожалению, такие эксперименты над организмом приводят к самым плачевным последствиям.

Если вы хотите похудеть, приложив для этого усилия, но и получив достойный результат, не навредив себе, вам помогут диеты. Диеты для похудения – это верный и надежный способ похудеть. Очень важно подобрать диету, которая подойдет именно вам и принесет желаемый результат. Золотое правило любой диеты, которым, чаще всего, несправедливо пренебрегают, гласит, что нельзя придерживаться диеты, не получив перед этим консультацию врача. Любая диета – это стресс для организма, а значит, сперва нужно убедиться, что Ваш организм этот стресс вынесет.

Очень популярной в последнее время стала гречневая диета, которая приносит ощутимые и заметные результаты в очень короткие сроки. Такой быстрый результат помогает тем, кто придерживается гречневой диеты, не упасть духом и не сдаться в нелегкой борьбе за красоту и стройность. Гречку называют королевой круп. Так говорят потому, что она очень полезна. В ней много полезных минеральных веществ, витаминов, железа. Она может обеспечить организм самыми необходимыми веществами.

В дополнение к гречке во время этой диеты разрешается употреблять нежирный кефир, кислые яблоки. Как видите, во время гречневой диеты голодать не придется, что, несомненно, приятно. Очень важный момент – гречку для этой диеты не надо варить. Нет, сухой ее жевать тоже не стоит, надо всего лишь залить крупу кипятком и оставить ее на 12 часов. Эта диета позволяет сэкономить драгоценное время.