Осенние короткие деньки наводят на Вас грусть? Да, время отрытых платьев и легких туфелек прошло... Но! У нас нет времени тосковать, успокаивая себя регулярным потреблением пирожных, мороженого и прочих "антидепрессантов". Самое время позаботиться о себе!

Как и Ваше лицо, волосы подвержены постоянным атакам сухого холодного ветра. Вот Вы выходите из дома, бросая на себя последний взгляд в зеркало, и чувствуете воодушевление и гордость за свою работу над собой: наряд, макияж, прическа выглядят просто превосходно! Но вот Вы достигаете пункта назначения, смотритесь в зеркальце, и что же? От укладки не осталось и следа! И с этого должен начинаться каждый новый день?! Спешим Вас успокоить и помочь с решением этой проблемы. Предлагаем изучить нашу программу по заботе и уходу за волосами, которая поможет защитить их от осенней хандры. Немного усилий - и результат не заставит ждать!

Забота день за днем

Выбор шампуня

Кондиционеры питают ваши волосы, средства для укладки  помогают создавать самые модные прически, но ничто не имеет такого большого значения для здоровья Ваших волос, как правильный выбор шампуня.

От шампуня зависит то, как волосы будут вести себя во всех погодных  и бытовых условиях. Прежде всего, не забывайте о вашем типе волос и шампуне, который Вам подходит. Осенью и зимой волосы особо нуждаются в увлажнении и питании. Чем натуральнее продукт ухода за волосами по своему составу и чем меньше химикатов он содержит, тем  здоровее будут волосы в любое время года. Например, экстракт масляного дерева быстро и эффективно восстановит поврежденные волосы и придаст им здоровый вид.

Миндальное масло обеспечивает лучшие результаты - образует на волосах эффективное защитное покрытие, обладающее высоким содержанием кислоты.

Масло камелии обладает превосходными питательными и увлажняющими свойствами, его можно наносить не только на волосы, но и на лицо и тело.

Масло жожоба – это не столько масло, сколько сложная смесь эфиров жирных кислот. Оно способно глубоко проникать в кожу. Жожоба увлажняет кожу головы, делает волосы блестящими и здоровыми.

Репейное масло  активизирует рост волос, укрепляет волосяные луковицы, уничтожает перхоть и устраняет сальность головы. Незаменимо для предупреждения выпадения волос.

Имбирное молоко, масло иланг-иланг, бергамот в составе шампуней помогают проникнуть в структуру волос и увлажнить их на долгое время. К тому же применение таких средств – неплохая ароматерапия в серые осенние дни.

Вы также можете выбрать шампунь из других серий по уходу за волосами зимой.

Очень важный вопрос: взаимодействие шампуня и воды, которую Вы используете при мытье головы. Волосы впитывают воду гораздо активнее, чем кожа, а следовательно, и более восприимчивы к ее качеству. Дело в том, что это совершенно неудивительно, если в одном городе Ваш шампунь творит чудеса, а в другом такого эффекта от него уже нет. Существует три типа воды: жесткий, мягкий и очень жесткий. Жесткая водопроводная вода, насыщенная хлоркой и тяжелыми металлами, совершенно не годится для поддержания волос в здоровом состоянии. В городских условиях самое оптимальное решение – кипяченая вода, в которую для смягчения желательно добавить: питьевую соду (1 ч. ложка на 1 л воды), нашатырный спирт (1 ч. л.ожка на 2 л воды) или глицерин (1 ч. ложка на 1 л воды). Хоть это и не самый удобный способ, особенно при частом мытье головы, но раз уж Вы стремитесь к здоровью своих волос, придется столкнуться с некоторыми неудобствами.

Если же время не позволяет вам подготовить специальную ванну для волос, и Вы пользуетесь водопроводной водой, придерживайтесь ряда простых советов, которые уберегут ваши локоны от сильных повреждений:

 *  жирные волосы требуют более частого мытья и более прохладной воды;

 *  вода не должна быть слишком холодной и ни в коем случае не горячей, оптимальная температура – 30-40 градусов;
 
* перед нанесением шампуня волосы обязательно надо намочить водой. Вылив немного шампуня на ладонь, медленно растереть и аккуратно втереть его в кожу головы, а волосы лишь промывать образовавшейся пеной;

* никогда нельзя сильно тереть волосы друг о друга;
 
* после использования шампуня и других средств, необходимо хорошенько промыть волосы проточной водой, тщательно удаляя все остатки моющих средств;

*  чистые волосы расчесывайте всегда только чистыми приборами. Положите расчески и щетки в воду и добавьте 5 капель масла чайного дерева – прекрасный ароматизатор и антисептик.

Выбор кондиционера

Существует несколько разновидностей бальзамов-кондиционеров для волос. Наиболее распространенным является кондиционер-ополаскиватель, которым рекомендуют пользоваться всякий раз после мытья головы. При этом волосы покрываются положительно заряженными частицами кондиционирующего вещества. Такой защитный слой предохраняет волосы от запутывания и чрезмерного натяжения во влажном состоянии, когда они наиболее уязвимы.

Высококачественный кондиционер полезен всем типам волос, даже очень тонким. Наиболее эффективно раз в месяц для всех типов волос и раз в неделю для сухих или поврежденных наносить кондиционер на вымытые влажные волосы, оставлять его на 10—15 минут, затем тщательно смывать теплой водой. Есть и другой способ. Если у вас есть свободных 30 минут, можно вымыть голову шампунем, высушить волосы, затем тщательно втереть кондиционер, надеть шапочку для душа и через полчаса волосы сполоснуть.

В последнее время весьма популярными стали кондиционеры, которые не надо смывать. Они защищают волосы от неблагоприятного воздействия солнечных лучей, хлорированной воды в бассейнах, а также способствуют сохранению интенсивности цвета окрашенных волос. Используя такие кондиционеры, следует сначала вымыть голову шампунем, затем нанести кондиционер-ополаскиватель, смыть его, высушить волосы полотенцем и втереть в них по всей поверхности защитный кондиционер, который следует оставить до полного высыхания. Это значительно облегчит дальнейшую укладку волос.

Многие парикмахеры и стилисты советуют использовать в осеннее и зимнее время увлажняющие кондиционеры, включающие в себя следующие ингредиенты: соевый белок, пантенол, растительные жиры (оливковые, кокосовые, пальмовые масла). Эти составляющие способствуют удержанию влаги в волосах.

Существует множество естественных кондиционеров, которые Вы с легкостью можете приготовить сами. Вот несколько таких рецептов:

Яичный кондиционер. Яйца — превосходный натуральный кондиционер для волос, они восполняют недостаток белков, укрепляют волосы, придают им мягкость и делают послушными. Надо втереть в голову одно или два яйца, в зависимости от длины Ваших волос, и оставить до полного высыхания, затем вымыть голову шампунем. После этого Ваши волосы заметно преобразятся. Делать такую яичную маску для волос можно один раз в месяц.

Ополаскиватель из яблочного уксуса. Яблочный уксус также используется для ополаскивания волос. Он делает волосы мягкими и блестящими, устанавливает кислотно-щелочной баланс волос и кожи головы, удаляя избыток кожного сала и остатки шампуня. Помогает уменьшить образование перхоти. Яблочный уксус может использоваться как совершенно самостоятельно, так и с добавлением полезных трав, которые необходимо предварительно настоять в нем.

Пиво — благодаря сахару и протеинам, содержащимся в нем, придает волосам пышность и объем, делает их послушными. Пиво можно добавить в шампунь, а можно использовать самостоятельно, в качестве ополаскивателя.

Масла для волос

Правильный выбор масла для волос очень важен, как и нормальное увлажнение волос. Многие из нас ведут хаотичный образ жизни, поэтому нам трудно найти время для регулярного ухода за волосами, однако если Вы мечтаете о здоровых и красивых волосах, без масла не обойтись.

Для нормальной секреции кожного сала недостаточно питаться жирными продуктами. Следует исключить из рациона такие вредные продукты, как консервы и полуфабрикаты. А вот свежий кокос очень полезен для здоровья волос. В осенние и зимнее время организму требуются ненасыщенные жирные кислоты, которых много в рыбе, льняном масле. Не забывайте о поливитаминах, подходящих Вам.

Различные масла можно применять и отдельно от кондиционера: разотрите несколько капель ладонями и нанесите на высушенные полотенцем волосы снизу-вверх, уделяя особое внимание кончикам. Можете прибегать к этой процедуре всегда, когда считаете нужным.

Правильный уход за волосами также предполагает массаж волос и кожи головы с эфирным маслом. Эта процедура стимулирует приток крови к коже головы, что, в свою очередь, улучшает рост и состояние волос. Масло защищает от вредных солнечных лучей и придает волосам естественный блеск.

Используя масло или гель с алоэ вера, помассируйте голову несколько минут для глубокого увлажнения. Опустите полотенце в горячую воду, выжмите его и оберните голову. Подержите полотенце 5 минут. Повторите оборачивание мокрым полотенцем 3-4 раза. Это поможет волосам и коже головы как следует впитать нанесенное масло.

Розмариновое масло эффективно справляется с проблемой перхоти. Нанесите чуть разогретое масло на волосы, вотрите его в кожу головы и закутайте голову теплым полотенцем.

Перед сном старайтесь массировать кожу головы с маслом и мыть волосы только утром. Чтобы улучшить результат, на полчаса закутайте голову теплым полотенцем. Такой массаж придаст волосам здоровый блеск.

Маски для волос

Маска с репейным маслом. 1 ч.ложка репейного масла, 1 яйцо,  ст.л. лимонного сока, 1 ст.ложка шампуня. Перемешайте все компоненты и нанесите на волосы. Накройте голову полиэтиленовым пакетом и заверните в полотенце. Держите 1 час, после этого смойте водой.

Маска с оливковым маслом. Смешайте 5 столовых ложек оливкового масла и 2 яйца. Тщательно распределите по поверхности волос. Наденьте на голову пластиковый пакет или шапочку для душа. Смойте через 15 минут.

Маска с медом и оливковым маслом. Смешайте 2 столовые ложки меда и 3 столовые ложки оливкового масла. Тщательно распределите по поверхности волос. Наденьте на голову пластиковый пакет или шапочку для душа. Смойте через 15 минут.

Маска из авокадо. Чтобы увлажнить сухие, ломкие волосы, разомните плод авокадо (проверьте в магазине, чтобы плод был мягкий) и нанесите на влажные чистые волосы. Оставьте маску на голове на 20 минут, упаковав волосы в полиэтиленовый пакет и подогрейте феном. Смойте массу и вымойте голову. Нанесите на ладони крем для рук. При использовании крема для рук касайтесь кончиков волос, осторожно скручивая их. Добейтесь того, чтобы при скручивании они перестали хрустеть. Последнюю процедуру следует выполнять не только в совокупности с масками, но и просто по мере необходимости.

Рецепт для питания сухих волос и нормализации кровообращения: 1 ст. ложка касторового масла, 1 ст. ложка оливкового масла. Вотрите маску в кожу головы и оберните теплым полотенцем. Смывайте маску с помощью шампуня, а затем используйте кондиционер.

Рецепт для "уставших" волос: заварите на полстакана воды 1 ст. ложку цветков ромашки, процедите отвар через марлю. К цветкам добавьте 1 ст. ложку масла жожоба и полчайной ложки растительного масла (оливкового, подсолнечного). Тщательно перемешайте, распределите на волосы по всей длине, через 7-10 минут промойте волосы с шампунем.

Питательная маска для жирных волос: смешайте яичный желток, чайную ложку растительного масла и добавьте несколько капель касторового масла. Нанесите на волосы и кожу головы перед мытьем, выдержите 20 минут, затем вымойте волосы с шампунем и кондиционером.

Вместо того, чтобы самим готовить маски, можете использовать готовые. Их можно приобрести в аптеках или магазинах.

Статическое электричество и прочие катастрофы

Вы когда-нибудь чувствовали, как в общественном транспорте в час-пик Ваши волосы "распространяются" по всему салону и прилипают к рассерженным пассажирам? Так вот, это не только неприглядно, но и губительно для Ваших волос.

Чтобы избежать этой неприятности, используйте при расчесывании деревянную щетку с натуральной свиной щетиной. Простой способ избежать статики – нанести небольшое количество лака для волос на щетку и пройти ей по волосам от корней до кончиков.

Что касается средств для укладки волос, то некоторые из них могут быть полезны в борьбе с сезонными пагубными изменениями. Начните с замены вашего ежедневного моделирующего геля на крем для укладки. В отличие от геля крем наполняет волосы влагой, делает их более послушными, придавая эластичность, что в свою очередь препятствует их ломкости.

Применение кондиционеров также спасает от этого недуга. Защитный покров, созданный при их использовании препятствует накоплению статического электричества.

Избегайте использования моделирующих средств, содержащих высокий процент алкоголя. Этот ингредиент способствует сухости волос. Это также касается духов и туалетной воды: старайтесь сберечь волосы от попадания на них парфюмированных средств, который также содержат алкоголь.

Очень важно: сократите время использования фена. Конечно, этого правила следует придерживаться круглый год, но осенью и зимой – особенно.

Носите головные уборы! Это благоприятно и для волос и для Вашего же здоровья. Потратьте время на выбор головного убора, который бы действительно спас вашу голову от холода, имел практическое значение. Старайтесь убирать все волосы. Чтобы придать пышность прическе, укладывайте локоны против направления их роста. Не выходите на улицу с мокрой головой, иначе ваши волосы могут заледенеть, что приведет к их ломкости.

Если вы длительное время находитесь в нагретом помещении, намочите ладони и проведите по волосам. Это освежит прическу. Кроме того, можно использовать специальный тоник-спрей, укрепляющий и питающий волосы.

Окраска волос. Если вы решили сменить цвет волос, все эксперты скажут Вам, что межсезонье – самое лучшее время, чтобы дать волосам отдохнуть. Чем меньше повреждающих волосы процедур вы проводите осенью и зимой (сушка феном, покраска, осветление), тем лучше выглядят Ваши локоны с приходом весны.

Анна Михайлова

Материал предоставлен женским журналом BEAUTY CODE